Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht

Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht
  • Datum: 12.01.2023
  • Von: 19:00 Uhr
  • Bis: 20:00 Uhr
  • Abteilung: Gesundheitssport
  • Veranstalter: Gesundheitsabteilung mit Alina Gerber
  • Ort: online via Zoom
  • Info: Ihr wollt die schlappen Muskeln wieder in Form bringen? Dann seid ihr hier genau richtig! Wir machen immer für alle Muskelgruppen ein Training, wobei natürlich auch mal bestimmte Muskeln im Vordergrund stehen -immer etwas Neues- Die Intensität der Übungen kann selbst gewählt werden. Jeder kann mitmachen!! mit Alina Gerber Mitgliedschaft in der SG Rödental ist nicht erforderlich

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