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Gesundheitssport

Shiatsu für den Hausgebrauch

  • Datum: 30.03.2019
  • Von: 10:00 Uhr
  • Bis: 17:00 Uhr
  • Abteilung: Gesundheitssport
  • Veranstalter: Gesundheitsabteilung mit Andrea Schumann
  • Ort: Gymnastikraum Martin-Luther-Halle
  • Info: Teil 2 (1. Stunde bereits am 16.3.2019) Wenn der berufliche und familiäre Alltag unsere Reserven aufbraucht und geistige und körperliche Erschöpfung sich bemerkbar macht, braucht es Inseln der Ruhe für Körper und Seele. Durch eine Shiatsubehandlung nehmen Sie Ihren Körper wieder wahr, stärken Ihre Widerstandskräfte und entspannen. Lernen Sie an diesen beiden Tagen kurze Behandlungsabläufe aus dem Shiatsu für zu Hause kennen. Nehmen Sie Ihre Gesundheit selbst in die Hand. Bitte zu zweit anmelden (gerne Partner, Freundin oder Mutti). Die Bereitschaft sich gegenseitig am bekleideten Körper zu massieren wird vorausgesetzt. Mitzubringen sind warme Socken, bequeme Kleidung (Jogginganzug), eine Decke und kleines Kissen, sowie ein leichter Imbiss und Getränk. Nähere Informationen über Shiatsu finden Sie auf www.isaspa.de. Kosten: 60,-€ pro Person, mindestens 3 Paare, max. 5 Paare

Abnahme Sportabzeichen 2019 im Schwimmen

Abnahme Sportabzeichen  2019 im Schwimmen
  • Datum: 02.04.2019
  • Von: 19:00 Uhr
  • Bis: 20:45 Uhr
  • Abteilung: Gesundheitssport
  • Veranstalter: Gesundheitsabteilung gemeinsam mit der Schwimmabteilung der SG
  • Ort: Rödenbad Rödental

Abnahme Sportabzeichen 2019 im Schwimmen

Abnahme Sportabzeichen 2019 im Schwimmen
  • Datum: 05.04.2019
  • Von: 18:00 Uhr
  • Bis: 19:30 Uhr
  • Abteilung: Gesundheitssport
  • Veranstalter: Gesundheitsabteilung gemeinsam mit der Schwimmabteilung der SG
  • Ort: Rödenbad Rödental

Abnahme Sportabzeichen 2019 im Schwimmen

Abnahme Sportabzeichen 2019 im Schwimmen
  • Datum: 09.04.2019
  • Von: 19:00 Uhr
  • Bis: 20:00 Uhr
  • Abteilung: Gesundheitssport
  • Ort: Rödenbad Rödental

neuer Kurs Fasizentraining mit der Rolle beginnt

  • Datum: 29.04.2019
  • Von: 20:30 Uhr
  • Bis: 21:30 Uhr
  • Abteilung: Gesundheitssport
  • Veranstalter: Gesundheitsabteilung mit Carola Fricke
  • Ort: Turnhalle Martin-Luther-Halle
  • Info: Übungen zur Kräftigung des Bindegewebes und zur Erhaltung der Elastizität. Für Männer und Frauen geeignet, Blackrolls vorhanden. 8x

neuer Kurs beginnt Fit und Gesund mit Lucy Niller

  • Datum: 03.05.2019
  • Von: 18:30 Uhr
  • Bis: 19:30 Uhr
  • Abteilung: Gesundheitssport
  • Veranstalter: Gesundheitsabteilung mit Lucy Niller
  • Ort: Gymnastikraum Martin-Luther-Halle
  • Info: Dieser Präventionskurs zielt darauf ab, speziell die Muskulatur zur Förderung des gesamten Haltungsapparates aufzubauen. Durch diverse Übungen werden Gelenke mobilisiert und stabilisiert und die Muskulatur gelockert und gekräftigt. Auch Entspannungsübungen sind Inhalt des Kurses. Der Kurs kann von den Krankenkassen gefördert werden!

Abnahme Sportabzeichen 2019 Turnen

Abnahme Sportabzeichen 2019 Turnen
  • Datum: 11.05.2019
  • Von: 17:00 Uhr
  • Bis: 19:00 Uhr
  • Abteilung: Gesundheitssport
  • Ort: Turnhalle Martin-Luther-Halle

Abnahme Sportabzeichen 2019 Turnen

Abnahme Sportabzeichen 2019 Turnen
  • Datum: 26.06.2019
  • Von: 17:30 Uhr
  • Bis: 18:30 Uhr
  • Abteilung: Gesundheitssport
  • Ort: Franz-Goebel-Halle Rödental

Abnahme Sportabzeichen 2019 Turnen

Abnahme Sportabzeichen 2019 Turnen
  • Datum: 01.07.2019
  • Von: 17:30 Uhr
  • Bis: 18:30 Uhr
  • Abteilung: Gesundheitssport
  • Veranstalter: Gesundheitsabteilung mit Carola Fricke
  • Ort: Turnhalle Martin-Luther-Halle

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