Aktuelles

kostenlose Online Sportangebot für unsere Mitglieder ab nächster Woche

Liebe Mitglieder und Familien aus allen Abteilungen,

folgende abwechslungsreiche und kostenlose Angebote haben wir für euch und die ganze Familie zusammengestellt. Seid dabei und startet gesund im Januar ins neue Jahr.

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Es startet bereits nächste Woche!

 

Schnupper Stunde Faszientraining

Faszienrolle

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Neujahrsgrüße

Ein außergewöhnliches Jahr ist zu Ende. Für unsere Sportaktivitäten bedeutete 2020 eine bis dahin nicht gekannte Einschränkung. Lasst uns von diesem Virus nicht unterkriegen und positiv in die Zukunft schauen. Die Vorstandschaft der SG Rödental wünscht euch allen einen guten Start ins Jahr 2021. Bleibt vor allem gesund.

ZUMBA für alle Mitglieder am 2.1.2021

Probiert es alle mal aus und startet mit einer kostenlosen ZUMBA Stunde ins neue Jahr!

Am 2. Januar von 10-11- Uhr mit unserer Trainierin Diana!

Anmeldung mit Email Adresse erforderlich für Online Link!

Infos und Anmeldung bei Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Seid dabei!

 

Weihnachtsgrüße

Liebe Mitglieder, Freunde und Gönner,
wir wünschen euch allen, trotz der außergewöhnlichen Situation in diesem Jahr, ein schönes und besinnliches Weihnachtsfest im Kreis eurer Familie.
Bleibt gesund!
Die Vorstandschaft

Weihnachten 2020

Weihnachtsgrüße der Turnerinnen

Ein turbulentes Jahr neigt sich dem Ende zu.
Die Leistungsaufbauriege besteht momentan aus 20 Mädchen, unseren fünf Neuzugängen noch mal ein herzliches Willkommen.
Sie verloren trotz alledem nicht den Spaß am Training und man sah, wie wichtig die Sportgemeinschaft in dieser Zeit ist.
Beliebt war das Trampolin springen sowie das Training im Sommer auf dem SG Gelände. Unter anderem auch das alljährliche Eis essen und die Spiele durfte nicht fehlen. Wir übten für das Schauturnen mit viel Fleiß.


Aufgeschoben ist nicht aufgehoben, macht alle so weiter!              Bild11

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Wir wünschen allen ein schönes Weihnachtsfest
und ein gesundes neues Jahr 2021 und sagen „DANKE“ bei allen die uns unterstützen.


Als kleine Überraschung für unsere Mädchen gab es selbstgebastelte Tüten

Kurse ab Januar 2021

Wir starten unsere Kurse online -

ab Januar2021 – in deinem Wohnzimmer!

ZUMBA mit Diana

Ab Samstag, 9. Januar 2021 bis 13. März von 10.00-11.00 Uhr  

Verliere dich in der Musik und tanz wie es dir gefällt bei der ultimativen Tanz- Fitness-Party! Deine Familie kann dabei sein zu Hause!

70,-€ für Nichtmitglieder, 50,-€ für Mitglieder

FASZIENTRAINING MIT DER ROLLE

Ab Montag, 18. Januar 2021 von 19.30-20:30 Uhr

10x mit Carola  

Übungen zur Kräftigung des Bindegewebes und zur Erhaltung der Elastizität. Für jeden geeignet, eine Faszienrolle solltest du zu Hause haben, können wir aber auch verleihen!  

55,-€ für Nichtmitglieder, 35,-€ für Mitglieder

FIT UND GESUND – zertifizierter Gesundheitskurs PLUSPUNKT SPORT

Ab Freitag, 22. Januar 2021 von 18.00-19.00 Uhr  

12x mit Lucy, 77.-€ für jeden Teilnehmer

Dieser Präventionskurs zielt darauf ab, speziell die Muskulatur zur Förderung des gesamten Haltungsapparates aufzubauen. Durch diverse Übungen werden Gelenke mobilisiert und stabilisiert und die Muskulatur gelockert und
gekräftigt. Auch Entspannungsübungen sind Inhalt des Kurses.

Der Kurs kann von den Krankenkassen gefördert werden!

Für die Zoom Kurse ist ein Smartphone, Laptop oder Tablet mit Mikrofon und Video Anschluss erforderlich! Der Link wird per Email verschickt! Zoom App herunterladen oder mit Meeting ID und Kenncode beitreten.

Mitgliedschaft in der SG Rödental nicht erforderlich!  

Mindesteilnehmerzahl je Kurs 6 Teilnehmer!  

Informationen und Anmeldung unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

neue Kurse starten im Januar - zu Hause über Zoom

Verschenkt zu Weihnachten etwas Bewegung - unsere neuen Kurse starten im Januar und sind ab sofort buchbar bei Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

logo gymwelt

Eure Unterstützung ist gefragt

Eure Unterstützung hilft dem Verein über diese schwierige Zeit zu kommen!

Wir freuen uns über jedwede Art der Unterstützung, da uns auch 2021 massiv Einnahmen wegbrechen werden. Es dürfen keine Hallenturniere,
oder auch kein Fasching !!!! unser Kultfasching !!!! durchgeführt werden, nur um zwei von unseren wegfallenden Veranstaltungen zu nennen.

Was könnt Ihr konkret tun?

So könnt ihr eure Amazon-Einkäufe über diesen Link abwickeln.

Über Smile-Amazon unterstützt ihr mit jedem Einkauf die SG Rödental.
Oder dem Förderverein der SG Rödental eine Geldspende über das Konto der Sparkasse Co-Lif

IBAN: DE47 7835 0000 0009 7547 06

zukommen lassen.
(Für Spenden bis zu 200 € gilt als Quittung der Überweisungs-Nachweis; ansonsten stellen wir gerne eine separate Spendenquittung aus.)

Vielen Dank und bleibt bitte Alle gesund.
Sportgemeinschaft Rödental / Vorstandschaft

Auch mit Abstand halten wir zusammen!

Sehr geehrte Mitglieder der SG,
da dieses Jahr - wie mehr oder minder erwartet - der Jahresabschluss leider nicht im Sportverein stattfinden kann, möchten wir uns als Trainer*innen hier für den Zeitraum, in dem Sport mit Euch und den Kindern möglich war, bedanken.

Wir hoffen, dass wir im nächsten Jahr frühzeitig wieder in gesundem Zustand mit den Sportarten starten und auch einige Erfolge erzielen können. Erhofft haben wir uns, dass unser jährliches Schauturnen in einer abgewandelten online Version stattfindet und wir euch sowohl einzelne Gruppen mit Trainer*innen als auch unsere Sportstätten einmal bei euch zu Hause vorstellen können.

Da der Verein aber wieder mit allen Sportarten und Hallen geschlossen worden ist, folgt daraus leider, dass wir zum ersten Mal seit vielen Jahren unser Schauturnen komplett ausfallen lassen müssen. Dies bedauern wir sehr, aber freuen uns umso mehr darauf baldmöglichst im nächsten Jahr, sobald die Situation es zulässt, wieder mit dem Sport zu starten. Sollte dies nicht der Fall sein beschäftigen sich bereits einige Trainer*innen mit dem Training von Zuhause und werden dann auf euch zukommen.

Bis dahin wünschen wir euch eine besinnliche Weihnachtszeit und kommt weiter so sportbegeistert, fit und vor allem gesund ins neue Jahr.

Mit besten Grüßen
Eure Trainergemeinschaft

Sibylle Reiche verabschiedet

Viele Jahre hat Sibylle Reiche in der SG Geschäftsstelle die Mitgliederverwaltung gemacht. Zum Jahresende wird sie in den wohlverdienten Ruhestand gehen. Seit November arbeitet sie ihre Nachfolgerin, Tina Maly, ein.

Sibylle

In einer kleinen Feierzeremonie bedankte sich unser Vorstand Michael Scheler recht herzlich bei Sibylle für ihre Arbeit für den Verein und wünschte ihr alles Gute im Ruhestand.

 

Unser bewegter Adventskalender mit Lucy

Liebe Mitglieder,

heute könnt ihr alle ein erstes Türchen am Adventskalender öffnen. Unsere Trainerin Lucy Niller hat euch einen kleinen Kalender gebastelt und wir hoffen, er gefällt euch.  Jeden Tag ein Türchen - jeden Tag eine Übung!

https://youtu.be/Ig1LDC4Uk6w

( der link ist für das 1. Türchen)

Für weitere Übungen einfach den Kanal von Lucy abonnieren oder eingeben und jeden Tag reinschauen 

Screenshot 2020 12 03 Lucy Niller

Viel Spaß und eine schöne Weihnachtszeit! Bleibt fit und gesund! Den gleichnamigen Kurs bietet Lucy an und wir hoffen, dass wir uns in der Turnhalle bald alle wiedersehen.

Eure Abteilung

Fitness und Gesundheitssport

GYMWELT