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neue Kurse und Angebote ab September starten !

Wir haben wieder ein tolles Programm im Gesundheitssport für euch bereit - macht mit von Pilates über Zumba und Faszientraining.

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Fitness Party 26Jun21

das Team der Gesundheitsabteilung der SG Rödental

unsere outdoor Party - ein toller Erfolg

unsere 3 stündige Fitness Outdoor Party am Samstag, 26.6. mit Hula Hoop, Zumba, Intervall- und Krafttraining mit anschliessender Entspannung kam so gut an, dass wir gleich neue Kurse dazu anbieten. Jeder kann mitmachen, Mitgliedschaft nicht erforderlich:

Hula Hoop 5x Dienstag ab 6.7.21

Yoga Sommerkurse ab Ende Juli

Pilates läuft bereits - Einstieg noch möglich

Krafttraining jeden Donnerstag und FitGym jeden Montag

Seniorensport immer Dienstag Abend

Hier ein paar Impressionen unserer Veranstaltung:

Fitness Party 26Jun21

 Das Trainerteam mit Gaufachwartin Gesundheitssport, Christine Busch

Fitness Party 26Jun21

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 Krafttraining 2

 

Entspannung 3

 

 

Geschenke zum Muttertag

Hier unsere "Geschenke" für alle Mamas zum Muttertag:

Unsere Workouts für alle, die einen Hula Hoop zu Hause haben oder im Homeschooling sitzen und verspannt sind! Oder steigt noch ein in unsere Kurse Fit und Gesund oder Pilates!

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Und am 13. Mai könnt ihr kostenlos am #beactive FitnessFestival teilnehmen: https://www.dtb.de/beactive-fitness-festival! Sucht euch eine tolle Trainings Stunde aus!

Wir wünschen euch einen schönen Muttertag!

Die Gesundheitsabteilung