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Shiatsu - neues Angebot der Gesundheitsabteilung

neu im Frühjahr bei uns mit Shiatsu Praktikerin Andrea Schumann:

 "Mir selber gut tun" - Shiatsu-Selbstbehandlung für den Alltag

Beginn: 11. März 2019 von 19-20.30 Uhr über 10 Wochen

oder

"Shiatsu für den Hausgebrauch"

2 Samstage 16. März und 30. März 2019 von 10-17.00 Uhr

Information und Anmeldung bei Abteilungsleiterin Gesundheitssport

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Gute Vorsätze fürs neue Jahr

Rückengesund ins neue Jahr - waren das auch Ihre Vorsätze?

Hier ist unser Kurs dazu:

FIT UND GESUND - zertifizierter Gesundheitskurs PLUSPUNKT SPORT
Ab Freitag,11. Januar 2019
von 18.30-19.30 Uhr
im Gymnastikraum Martin-Luther-Halle
10 x mit Kursleiterin Lucy Niller
Dieser Präventionskurs zielt darauf ab, speziell die Muskulatur zur Förderung des gesamten
Haltungsapparates aufzubauen. Durch diverse Übungen werden Gelenke mobilisiert und stabilisiert
und die Muskulatur gelockert und gekräftigt. Auch Entspannungsübungen sind Inhalt des Kurses.
Der Kurs kann von den Krankenkassen gefördert werden!
 
Es sind noch Plätze frei, Anmeldung unter 09563-4619 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
 

 

Jetzt zu Weihnachten verschenken! Neue Kurse starten im Januar 2019

Hier unsere neuen Kurse ab Januar 2019.

Informationen und Anmeldungen in der SG-Geschäftsstelle unter 09563-6210 und unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Zumba ist cool

Viel Spaß haben die Teilnehmer jede Woche mit Henni beim ZUMBA!

Kommt vorbei und schnuppert mal rein in die heißen Rhythmen und moves!

Samstag 11-12 Uhr in der Martin-Luther-Halle in Rödental

Auszeichnung für Lucy Niller

Gestern fand bei der Gesundheitsabteilung der SG Rödental eine Auszeichnung für unsere Trainerin Lucy Niller statt.

Für ihr Kursangebot FIT UND GESUND erhielt sie von GYMWELT Beauftragter Christine Busch die Auszeichnung Pluspunkt Sport - Sport pro Gesundheit. Dieses Gesundheitsprogramm zur umfassenden Stärkung der Fitness bietet sie in 12 Stunden bei uns an. Die SG ist erster zertifizierter GYMWEMLT Veriens Bayern und hat damit eine weitere hochwertige Stunde im Programm.

Die Übergabe von Blumen und Glückwünschen durch Abteilungsleiterin Carola Fricke fand im Rahmen der Europäischen Woche des Sportes statt.