Aktuelles

neu im Kursprogramm: PILATES für Einsteiger

wir starten am Samstag, 8. Mai 2021 von 9.30-10.30 Uhr mit PILATES mit Maria Bauer.

6x über Zoom

Seid dabei und freut euch auf ein schonendes Ganzkörpertraining ganz einfach von zu Hause aus!

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neuer Kurs Mama-Baby-Aerobic

Mama-Baby-Aerobic auch für Nichtmitglieder mit kleinen Babys für die Fitness der Mama!

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neuer Faszienkurs startet am 12. April

Für jedermann geeignet: Faszientraining zu Hause auf der Matte mit der Rolle!

der neue Kurs startet am 12.4.21 und findet 6x weiterhin über Zoom statt.

Anmeldung und Infos bei Trainerin Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

FAszien

neue Babykurse starten im April

Im April beginnen neue Kurse Babyturnen:

Lauflernkurs immer Montags 9x ab 12. April von 10.30-11.30 Uhr

Krabbelkurs immer Dienstags  9x ab 13. April von 10.30-11.30 Uhr

Kleine Babys immer Dienstags 9x ab 13. April von 9.30-10.30 Uhr

Nähere Infos bei Kursleiterin Carola Fricke unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

babys in Bewegung  SG Kinderfasching Online 2021 9

 

 

macht mit im Februar - homesporting bietet weiterhin tolle Stunden

auch für die nächsten zwei Wochen haben wir wieder ein tolles Programm für euren Sport für zu Hause zusammengestellt.

Nehmt rege teil, unsere motivierten Trainerinnen freuen sich auf euch!

Oder probiert mal eine neue Stunde aus?

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Fasching im Kinderturn-Club

trotz Corona feiern wir FASCHING - online und mit der ganzen Familie zu Hause

Eltern Kind Turnen 1

am Mittwoch, 10.2.21 von 16-17 Uhr mit den Kleinkindern

am Donnerstag, Montag und Dienstag in allen Gruppen  babys in bewegung logo

am Donnerstag, 11.2.21 von 17.30 -18.15 Uhr mit den boys und girls und kleinen Buben

am Rosenmontag, 15.2.21 von 16-17 Uhr mit allen Eltern-Kind Gruppen und

am Faschingsdienstag, 16.2.21 von 16-17 Uhr mit den Mädchen.

Fragt bei euren Trainern nach, wenn ihr noch mitmachen wollt!

 

ppt ktc

neu Mama-Baby-Aerobic online

Wir starten einen Kurs Mama-Baby-Aerobic online mit Natalie Pöpperl am 14.2./21.2./28.2./7.3. jeweils von 10-11 Uhr. Anmeldung unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

babys in Bewegung

HOMESPORTING / Kurse für Zuhause online

Homesporting live über ZOOM für Februar

Folgende abwechslungsreiche Sportangebote haben wir für unsere Mitglieder zusammengestellt.

Nicht-Mitglieder sind herzlich eingeladen zum Schnuppern und fester Teilnahme auf Kursbasis.

Tag und UhrzeitTitelTrainerin

Kursübersicht
Tag und Uhrzeit Titel Trainerin
Donnerstags, 28.1. 19.00-20.00 Uhr Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht Alina Gerber
Montag, 1.2. 17.15-18.00 Uhr All in One Marion Eichert
Montag, 1.2. 19.30-20.30 Uhr Fit Gym Kerstin Martin
Dienstag, 2.2. 17.00-18.00 Uhr Rückenfit Lucy Niller
Mittwoch, 3.2. 19.00-19.45 Uhr Tabata-Intervalltraining Kerstin Martin
Donnerstag, 4.2. 19.00-20.00 Uhr Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht Alina Gerber
Freitag, 5.2. 17.00-17.45 Uhr Dance Aerobic Lena Matysek
Sonntag, 7.2. 10-11.00 Uhr Tabata-HIIT Diana Oswald
Montag, 8.2. 17.15-18.00 Uhr All in One Marion Eichert
Montag, 8.2. 19.30-20.30 Uhr Fit Gym Kerstin Martin
Dienstag, 9.2. 17.00-18.00 Uhr Home-Office-Workout Lucy Niller
Mittwoch, 10.2. 19.00-19.45 Uhr Tabata-Intervalltraining Kerstin Martin
Donnerstag, 11.2. 19.00-20.00 Uhr Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht Alina Gerber
Freitag, 12.2. 17.00-17.45 Uhr Figur Fit Marina Canosa
Montag, 15.2. 17.15-18.00 Uhr All in One Marion Eichert
Montag, 15.2. 19.30-20.30 Uhr Fit Gym Kerstin Martin
Dienstag, 16.2. 17.00-18.00 Uhr Aerobic Lucy Niller
Mittwoch, 17.2. 19.00-19.45 Uhr Tabata-Intervalltraining Kerstin Martin
Donnerstag, 18.2. 19.00-.20.00 Uhr Krafttraining mit dem eigenen Köpergewicht Alina Gerber
Freitag, 19.2. 17.00-17.45 Uhr Dance Aerobic Lena Matysek
Montag, 22.2. 17.15-18.00 Uhr All in One Marion Eichert
Montag, 22.2. 19.30-20.30 Uhr Fit Gym Kerstin Martin
Dienstag, 23.2. 17.00-18.00 Uhr Rückenfit Lucy Niller
Mittwoch, 24.2. 19.00-19.45 Uhr Tabata-Intervalltraining Kerstin Martin
Donnerstag, 25.2. 19.00-20.00 Uhr Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht Alina Gerber
Freitag, 26.2. 17.00-17.45 Uhr Figur Fit Marina Canosa

 

Alle Angebote eignen sich für Frauen und Männer. Anmeldung über Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! immer bis Sonntag der entsprechenden Woche. Nicht-Mitglieder zahlen 5,-€ je Trainingsstunde.  

Stand 27.1.2021

 

kostenlose Online Sportangebot für unsere Mitglieder ab nächster Woche

Liebe Mitglieder und Familien aus allen Abteilungen,

folgende abwechslungsreiche und kostenlose Angebote haben wir für euch und die ganze Familie zusammengestellt. Seid dabei und startet gesund im Januar ins neue Jahr.

schnell anmelden per Email bei Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Es startet bereits nächste Woche!

 

Schnupper Stunde Faszientraining

Faszienrolle

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